Llevan meses prometiéndolo incluso años: «¡Tenemos que ir juntas a Punta cana!»; «¡Sería genial recorrer Europa !» No obstante, pasa el tiempo y parece que nadie se arranca a poner el plan en marcha, a pesar de que -lo saben en lo más profundo – es una de las mejores experiencias del mundo. Preguntale a cualquiera que lo haya probado: no hay nada como viajar con amigos/as. Sientes una complicidad tan brutal con ellos que puedes hacer cualquier cosa, por excéntrica que sea; te animan a poner a prueba tus límites (ningún día aburrido empezó con un «¿A que no hay huevos…?»); te incitan a dejar salir tu yo más juguetón y sabes que, pase lo que pase, las locuras que cometas mientras estés fuera de casa quedarán para siempre entre ustedes (y, pase el tiempo que pase, bastará un gesto para recordarlas y echaros automáticamente a reír).

Lo dicen hasta los expertos: «Las amistades, presuponiendo que son buenas y verdaderas, repercuten positivamente en nuestra salud física y psíquica. De estas relaciones obtenemos beneficios como el aumento de nuestra autoestima, pues nos sentimos valorados y útiles para los demás. Además, los amigos/as disminuyen nuestra ansiedad ante situaciones estresantes, nos ofrecen ayuda, comprensión y compañía y generan en nosotros emociones positivas y momentos de felicidad, contribuyendo así a aumentar nuestro bienestar emocional».

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